Muilas prieš mikrobus ir virusus: kas laimės?

Mikrobai ir virusai yra labai maži organizmai, kurių žmogaus akis nemato, tačiau jie gyvena aplink mus – ant paviršių, ore ir ant mūsų rankų. Kai kurie mikrobai yra naudingi, tačiau kiti gali sukelti ligas, todėl labai svarbu mokytis, kaip nuo jų apsisaugoti. Vienas paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų saugotis – teisingas rankų plovimas. Plaudami rankas su muilu ir vandeniu, nuplauname mikrobus, kurie gali patekti į organizmą per burną, nosį ar akis. Rankas būtina plauti grįžus iš lauko, prieš valgį, po tualeto, po čiaudėjimo ar kosėjimo, taip pat palietus nešvarius paviršius. Taisyklingas rankų plovimas padeda apsaugoti ne tik save, bet ir aplinkinius.Edukacinių veiklų metu su vaikais taip pat kalbėjome apie kūno pojūčius ir sveikatą. Aiškinomės, kurią kūno dalį skauda ar kas nutinka, kai: nuskriaudžia draugas ir skauda "širdelę", skauda pilvą ir viduriuojama, įgelia uodas ir atsiranda niežėjimas, lūžta ar susižeidžia koją ar ranką, pasireiškia sloga ar peršalimo simptomai, pykina ar skauda pilvą, kai didžiulis triukšmas ir skauda galvą.Tokios temos padeda vaikams geriau suprasti savo kūną, atpažinti negalavimus ir suprasti, kada reikia kreiptis pagalbos. Kalbėjimas apie mikrobus, ligas ir asmeninę higieną ugdo atsakomybę už savo sveikatą ir formuoja sveikus kasdienius įpročius nuo pat mažens.